【バイトインターン】 | お役立ちコラム「インターンシップ面接で好印象を目指そう！身だしなみの基本ポイント」

はじめに

（2026年10月　更新）

インターンシップの面接は、企業の担当者と初めて接する大切な機会です。面接では話す内容が重要ですが、服装や髪型などの身だしなみも第一印象に影響します。基本的な身だしなみのポイントを確認しておきましょう。

インターンシップの面接では、「スーツ着用」「私服指定」「服装指定なし」の3つのパターンがあります。企業から案内がある場合は、その内容に従うことが大切です。

服装は自分らしさを表現する場ではなく、相手に安心感や誠実さを伝えるためのものです。指定がない場合はスーツを選ぶと無難でしょう。迷ったときは、「相手に失礼がないか」という視点で考えることがポイントです。

スーツの場合は、黒や濃紺、濃いグレーなどの落ち着いた色が一般的です。シャツは白を選ぶと清潔感のある印象を与えられます。

また、靴下や靴などの足元も意外と見られています。靴下はスーツに合わせた濃い色を選び、座った際に肌が見えない長さのものを着用しましょう。スカートの場合は、座ったときも安心できる丈かどうか事前に確認しておくことがおすすめです。

「私服でお越しください」と案内されていても、普段着で良いという意味ではありません。会社を訪問する場にふさわしいオフィスカジュアルを意識しましょう。

ジャケットに襟付きシャツやブラウスを合わせると、きちんとした印象になります。派手な色や大きなロゴの入った服装は避け、落ち着いたデザインを選ぶと安心です。企業の雰囲気に合わせながらも、清潔感を大切にしましょう。

服装だけでなく、持ち物や髪型にも気を配りましょう。鞄は書類を出し入れしやすいシンプルなものが適しています。腕時計も装飾の少ないデザインを選ぶとビジネスシーンに馴染みます。ピアスやネイルなどは、避けた方が無難でしょう。

髪型は顔が隠れないように整え、お辞儀をした際に髪がかからない状態が理想です。メイクをする場合も、派手さより清潔感を意識しましょう。面接官が話に集中できるような身だしなみを心掛けることが大切です。

身だしなみは面接の評価そのものではありません。しかし、服装や髪型が気になってしまうと、自分自身も面接に集中しづらくなります。事前に準備を整え、当日は自分の考えや経験をしっかり伝えることに集中しましょう。第一印象で損をしない準備が、良いスタートにつながります。

インターンシップ面接では、企業からの服装指示に従い、清潔感のある身だしなみを意識することが大切です。服装や髪型、持ち物を事前に確認しておけば、当日は安心して面接に臨めます。準備を整え、自信を持って自分らしさをアピールしましょう。